Porque não é sono que te falta. Nesta aula eu te mostro o ciclo que te esgota, de onde ele vem, e te entrego uma ferramenta de 3 minutos pra usar toda vez que a tensão subir. É o primeiro passo pra tu sair do ciclo de explodir e se culpar
Quero assistir agora ↓R$47
Tem uma coisa que continua acontecendo depois que a lista do dia já foi cumprida. Vê se tu se reconhece
Tu grita, se arrepende, promete que amanhã vai ser diferente, e amanhã repete
Tu já tentou planner, respiração, contar até dez, aplicativo de rotina. Ajudou um pouco e voltou tudo
Tu chora escondida depois de brigar e acha que está marcando teu filho
Tu se pega fazendo com teu filho exatamente o que tu jurou que nunca faria
E elas não são coisas separadas. É o mesmo movimento se repetindo, e ele roda sozinho até alguém enxergar ele por inteiro
Tu segura tudo calada, faz o que precisa, e por dentro já está no limite. Ninguém percebe. Às vezes nem tu
O grito, a resposta seca. Aquele momento em que tu se assusta contigo, porque não parecia que ia sair assim
Eu sou uma mãe horrível. E a culpa não te protege da próxima explosão. Ela gasta a energia que te recuperaria
Isso não é falha de caráter. É um ciclo. E ciclo se quebra na raiz, não no meio
Antes de tu explodir, três gatilhos já dispararam por baixo, sem tu perceber. A aula te mostra cada um deles, e te dá como interromper antes que o sistema todo pegue fogo
Tu grita, se culpa, e a culpa te deixa mais no limite pra próxima. O que devia te frear é o que te empurra
Teu filho reflete o que tu carrega. O que dispara em ti não veio dele, mas acaba caindo sobre ele
A imagem impossível que tu tenta ser gasta tua energia antes mesmo do dia começar
Não é força de vontade. É interrupção estratégica. Tu aprende a reconhecer o primeiro sinal de tensão e reiniciar o sistema em 3 minutos, antes do grito sair
Sou terapeuta sistêmica e mentora emocional materna. E eu não trabalho com esse ciclo por teoria. Eu vivi ele.
Trabalho com mães que estão exaustas, que explodem com os filhos e depois se afogam na culpa. Essa aula existe porque eu encontrei a saída, e o que eu te mostro aqui é o primeiro passo dela.
A mulher que enxerga o padrão é a que pode escolher outro caminho
Prefiro te dizer isso agora do que tu descobrir depois de pagar
É onde tu enxerga o ciclo pela primeira vez e sai com algo na mão pra usar hoje
Mais o Reset Emocional Materno de bônus
São falas de mulheres que já fizeram esse trabalho comigo, cada uma no seu momento
Me acolheu sem julgamentos, me ouviu, e foi me conduzindo a me redescobrir. Aprendi a me priorizar e o benefício que isso traz pra nós mulheres com tantos papéis na vida
JosanaSou uma mãe totalmente diferente. Antes era ação x reação. Agora é ação x respiração x pensar x agir
AngélicaConsegui enxergar qualidades minhas que eu já não lembrava mais, de onde vieram e como uso a meu favor. Me senti viva, não somente existindo
QueliInteligência emocional faz toda diferença pra um maternar com consciência e o mínimo de traumas. Como tu diz, um caminho sem volta
JeysaVê se é tu:
Esta aula é a primeira esquina de uma estrada. Tu assiste, enxerga o ciclo, e sai com o Reset na mão. Se fizer sentido pra ti, o caminho continua, e eu te mostro o próximo passo lá dentro
Assistir por R$47 ↓